福岡県糟屋郡宇美町の皮膚科クリニック

暮らしのなかのスキンケア　20　気温の急変化

2018年12月5日

昨日は師走というのに気温が25℃を超えました。

しかし、週末は冷え込むという予報が出ています。

気温の急変化は身体にはストレスとなるため、体調を崩しやすくなり、

皮膚のトラブルもおきやすくなります。

保湿、暑さ寒さを衣服で調節する、栄養や睡眠を十分にとるなど体調管理に気を配りましょう。