福岡県糟屋郡宇美町の皮膚科クリニック

暮らしのなかのスキンケア　29　紫外線対策③

2019年05月12日

紫外線から皮膚を守るには、まず「長時間直接日光にさらされない」ということが大切です。

日差しの強い晴れの日はもちろん、曇りの日でも紫外線量は意外に多いのです。

また、地面や水面からの照り返しにも注意してください。

紫外線のうち、UVAはガラスを透過しますので、室内や車内でも紫外線防止に配慮することが大切です。