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暮らしのなかのスキンケア 34 紫外線対策⑧
2019年05月25日
今週末は福岡でも気温が30℃を越えるみこみで、気象庁は熱中症に気を付けるようにと呼び掛けています。
宇美町内の小学校は明日の日曜日が運動会です。
暑さ対策と併せて、紫外線対策もしっかりしましょう。
サンスクリーン剤の強さについては前にお伝えしましたが、強さのほかに、
クリーム・ローション・ジェル・スプレー
などの種類があります。
また、水に強いタイプもあります。
べとつきがいや、などご自分の好みで選ばれるといいですが、塗り方に注意してください。
表示通りの分量を守ること、汗で流れるので時々上塗りをすることが大切です。
また、耳や首筋、胸元などにもしっかり塗りましょう。
透明なサンスクリーンは紫外線吸収剤が配合されていて、皮膚に刺激があることがあります。
塗ると白くなる紫外線散乱剤配合のサンスクリーンがおすすめです。
皮膚が弱い人は、「赤ちゃん用」「こども用」と表示された紫外線散乱剤配合のサンスクリーン剤を選ぶとよいです。